«حبیبی» تاکنون بیش از ۲۰۰ پرش بیس جامپ (پرش از سکوی ثابت)، ۶۰۰ سقوط ازاد (اسکای دایو) و ۴۰۰ پرش با wing suit را در کارنامه خود به ثبت رسانده است.
«حبیبی» تاکنون بیش از ۲۰۰ پرش بیس جامپ (پرش از سکوی ثابت)، ۶۰۰ سقوط ازاد (اسکای دایو) و ۴۰۰ پرش با wing suit را در کارنامه خود به ثبت رسانده است.
بهار فصل همراهی با طبیعت و محیط زیست است، اما اگر تجربه سالهای گذشته از سفرهای نوروزی را به یاد بیاوریم میبینیم که تاکنون رفتار ما با آغاز فصل بهار نه تنها در جهت دوستی با طبیعت نبوده بلکه جلوهای از رفتار خصمانه در مقابل طبیعت است.
انبوه زبالهها، آبهای آلوده، شاخههای شکسته و مراتع سوخته که هر سال پس از پایان تعطیلات نوروزی در سراسر کشور شاهد آن هستیم تنها نمونه کوچکی از نتیجه رفتار ما با محیط زیست است؛ در حالی که میتوان با رعایت نکاتی کوچک ضمن حفظ میراث گرانبهای طبیعت کشور، سفر نوروزی دلپذیرتری را تجربه کرد.
میتوان با در نظر گرفتن چند نکته کوچک تا حد ممکن از تخریب محیط زیست جلوگیری کرد به عنوان مثال:
- اطلاعات بهداشتی و زیست محیطی مربوط به هر منطقهای را که به آن وارد میشوید از مقامات و افراد محلی یا راهنمای تور و مدیر تفرجگاهها کسب کنید.
- به درختان آسیب نرسانید و به کودکان خود بیاموزید که گیاهان را نوازش کنند و هرگز به شاخه ها و تن آنها آسیب نرسانند؛ قطع درختان جهت تهیه سوخت موجب تشدید خطر فرسایش خاک و از بین رفتن زیبایی منطقه میشود.
- از صابونها و مواد پاک کننده قابل تجزیه در محیط زیست استفاده شود و همچنین از رها کردن زبالهها و پسمانده مواد غذایی مورد استفاده در سفر در محیط خودداری کنید؛ به یاد داشته باشید که با حجم سفرهای نوروزی اگر هرکس تنها یک تکه آشغال در طبیعت بیندازد تا پایان نوروز چه اندازه خواهد شد.
- از آلوده کردن آبهای سطحی خودداری و از مناطق تعیین شده برای شنا در شهرهای ساحلی استفاده کنید.
- اگر گروهی سفر میکنید، بخشی از کار شما میتواند راه انداختن جنبشهای زیست محیطی باشد. ما میتوانیم طبیعت را آلوده نکنیم، اما مهم تر از آن می توانیم طبیعت آلوده راپاکسازی کنیم. اگر هر کسی تنها یک کیسه از این زبالهها را جمع کند چشم انداز گردشگاههای ما دگرگون میشود. البته یادمان باشد، رعایت موارد بهداشتی مانند پوشیدن دستکش یا ماسک در هنگام گردآوری زبالههای زیست محیطی الزامی است.
- هنگامی که در کنار رودها و دشتها زیرانداز و سفره پهن میکنید، مراقب رُستنیهای زیرپای خود باشید.
- به کودکان خود یادآوری کنید، جانوران اگر کوچک و ناتوان هستند، باید در پناه ما باشند، اگر نیرومند هستند باید از نزدیکی به آنها پرهیز کرد. سنگ پرانی به پرندگان، لگدکوب کردن حشرههایی که روی زمین بار خود میبرند، آسیب رساندن به آشیانههای طبیعی جانوران همگی جانور آزاری است و هیچ انسانی با عقل سلیم آن را توصیه نمیکند.
- از بلند کردن صدای بلندگوهای پخش کنندههایی که سبب آلودگی صوتی میشوند بپرهیزید. این کار ممکن است آرامش مردم بومی یا مسافران دیگران را به هم بریزد و کودکان خردسال ما را آشفته کند.
- لازم است همیشه یک کیسه هممراه خود داشته باشیم و زبالههای تجزیه نشدنی(مواد پلاستیکی، نایلون، شیشه، قوطی) را در آن بریزیم و به محلهای جمع آوری زباله در شهر برسانیم.
- زبالههای تجزیه شدنی را مانند پس مانده غذایی، پوست میوهها اگر در مسیرهای عمومی است، دفن کنیم و اگر در مسیرهای کم رفت و آمد است دورازچشم دیگران در دسترس پرندگان و چرندگان قرار دهیم.
- سعی کنید برای گرم کردن غذا وتهیه چای از گاز کوچک سفری استفاده کنید و اگر ملزم به روشن کردن آتش شدید در مکانهای جدید و نو آتش روشن نکنید زیرا پوشش گیاهی آن قسمت از بین میرود.
- از بیراهه رفتن و میانبرزدن در مسیرهای عمومی خودداری کنید تا کمترین آسیب به دامنه وارد شود.
- با متجاوزان به محیط های طبیعی برخورد کنید و درنگهداری واحیای بقایای طبیعی کشور بکوشید.
- از نوشتن یادگاری روی سنگها و دیوار پناهگاهها و نازیبا کردن کوهستان خودداری کنید.
- در روز طبیعت، تا حد امکان از غذاهای آماده که نیازمند پخت مجدد نیست به همراه داشته باشید. در صورت نیاز به آتش، حتی الامکان از ذغال آماده استفاده کنید حتماً خاکستر آتش را نیز با آب و خاک خاموش کنید.
- در صورت مواجه شدن با هر گونه حریق در جنگل نسبت به خاموش کردن آن اقدام و یا با مراکز آتش نشانی، محیط زیست و منابع طبیعی تماس گرفته و موضوع را گزارش کنند.
- شماره 1504 را به یاد داشته باشید در صورت هرگونه تخریب در عرصههای منابع طبیعی ماموران یگان حفاظت منابع طبیعی را خبر کنید.
- به هیچ عنوان وارد مناطق حفاظت شده نشوید این مناطق از نظر تنوع زیستی آسیب پذیری بیشتری دارند.
- ماهیهای قرمز را در آبهای جاری رها نکنید این ماهیها گونههای بومی کشور را از بین میبرند.
از جایگاههای مخصوص اسکان مسافران که توسط شهرداریها تهیه شده است، استفاده کنید.
- هر مکانی را به گونهای ترک کنید که گویی هرگز به آن منطقه نرفتهاید.
اگر شما هم از دوستداران ورزش های حرفه ای هستید و حتی گاهی از صفحه تلویزیون مسابقات ورزشی را نگاه می کنید، حتما بارها در ورزش های مختلف مانند فوتبال، بسکتبال و اتومبیلرانی شاهد برخورد ناگهانی سر ورزشکاران با زمین یا اجسام سخت بوده اید. مثلا فوتبالیست ها زیاد زمین می خورند یا حتی گاهی با سر به تیر دروازه یا صفحات تبلیغاتی اطراف زمین بازی برخورد می کنند.
گاهی هم پیش می آید سر دو بازیکن بشدت به هم برخورد می کند. این ضربات
ممکن است به ضربه مغزی منجر شود و اگر بموقع تشخیص داده نشود عواقب ناگواری به بار
می آورد.
متاسفانه با وجود چنین تهدیدی، هیچ روش سریعی برای تشخیص
زودهنگام ضربه مغزی در زمین مسابقه وجود ندارد. به همین دلیل دانشمندان در پی یافتن
روش هایی هستند که در همان دقایق اولیه وارد شدن ضربه به سر یک ورزشکار، بلافاصله
بتوان از بروز ضربه مغزی مطمئن شوند.
در همین خصوص به گزارش بخش
سلامت مجله تایم، پژوهشگران دانشگاه روچستر طی مطالعه ای دریافتند احتمالا می توان
با گرفتن یک قطره خون از ورزشکار آسیب دیده و آزمایش سریع روی آن، ظرف چند دقیقه
احتمال ضربه مغزی را تشخیص داد.
مبنای کار این محققان، رفتار خاص
پروتئینی مغزی موسوم به S۱۰۰B است. هنگامی که ضربه ای به سر یا حتی گاهی ضربه ای
شدید به بدن فرد وارد می شود، مقادیر این پروتئین در خون افزایش می یابد. بر همین
اساس این پژوهشگران به فکر افتاده اند شاید بتوان مقداری از این پروتئین را در
خونانسان اندازه گیری کرد که در واقع به نوعی نخستین نشانه بروز ضربه مغزی
باشد.
برای یافتن این مقدار آنها ۴۶ ورزشکار ۱۸ سال به بالا را
مورد آزمایش قرار دادند. نخستین گام تعیین مقدار طبیعی این پروتئین در حالت کاملا
عادی در بدن این ورزشکاران بود. به این مقدار اصطلاحا خط پایه یا خط مبنا می
گویند.
به این منظور دانشمندان S۱۰۰B موجود در خون این افراد را طی
دوره پیش از آغاز فصل مسابقات اندازه گیری کردند. سپس، درست بعد از بروز یک ضربه
جسمانی دوباره آن را مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند مقدار S۱۰۰B در خون افرادی
که ضربه ای به بدنشان وارد شده، به میزان کمی به طور میانگین حدود ۲ درصد، افزایش
یافته است.
اما ۱۷ نفر از این ورزشکاران که ضربه مغزی در آنها
تائید شده بود، طی سه ساعت اولیه پس از آسیب دیدگی مورد آزمایش خون قرار گرفتند و
معلوم شد مقدار S۱۰۰B آنها ۸۱ درصد بالاتر از مقدار طبیعی این پروتئین در خون انسان
است.
این پژوهشگران به کمک روش های آماری به تحلیل داده های خود
پرداختند و سرانجام نتیجه گرفتند اگر مقدار S۱۰۰B در خون افراد به ۴۵ درصد بالاتر
از میزان طبیعی یا همان خط پایه برسد، تقریبا می توان مطمئن بود فرد دچار ضربه مغزی
شده است.
پژوهشگران روچستر امیدوارند این آزمایش خون در ایالات
متحده مورد تائید رسمی قرار گیرد، اما معتقدند هنوز مطالعات بیشتری باید انجام شود
تا نتایج اولیه کاملا به تائید برسد. برای مثال ورزشکاران بیشتری از ورزش های
گوناگون باید مورد آزمایش قرار گیرند. به علاوه هنوز مشخص نیست چرا مقدار این
پروتئین در میان مردان و زنان متفاوت است.
این پرسشی است که برای
رسیدن به روش تشخیصی دقیق تر باید به آن پاسخ داده شود. اکنون با انتشار این یافته
ها در مجله پلاس وان بسیاری امیدوار شده اند که شاید بتوان در زمین بازی و طی چند
دقیقه پس از وارد شدن ضربه به سر تشخیص داد آیا ضربه مغزی رخ داده است یا نه و به
این ترتیب بتوان از بروز آسیب های طولانی مدت یا دائم پیشگیری
کرد.
منبع: تایم
منبع:تندرستی
یاد من باشد از فردا صبح
جور دیگر باشم
بد نگویم به هوا، آب ، زمین
مهربان باشم، با مردم شهر
و فراموش کنم، هر چه گذشت
خانه دل، بتکانم ازغم
و به یک پارچه از جنس نسیم
بزدایم دیگر،من غباری ز کدورت، باشوق
مشت را باز کنم، تا که دستی گردد
و به لبخندی خوش
دست در دست زمان بگذارم
یاد من باشد فردا صبح
به سحر از سر صدق، من سلامی بکنم
من به انگشت نخی خواهم بست
تا فراموش، نگردد فردا
زندگی شیرین است، تا بگردی فرهاد
گرچه دیر است ولی
کاسه ای آب به پشت سر لبخند بریزم ،شاید
به سلامت ز سفر برگردد
بذر امید بکارم، در دل
لحظه را در یابم
من به بازار محبت بروم فردا صبح
مهربانی راباز، به همه هدیه کنم
یک بغل عشق از آنجا بخرم
یاد من باشد فردا حتما
به سلامی، دل همسایه ی خود شاد کنم
بگذرم از سر تقصیر رفیق ، بنشینم دم در
چشم بر کوچه بدوزم با عشق
تا که شاید برسد همسفری ، ببرد این دل مارا با خود
و بدانم دیگر، قهر هم چیز بدیست
یاد من باشد فردا حتما
باورم این باشد، که دگر فرصت نیست
و بدانم که اگر دیر کنم ، دگرم مهلت نیست
و بدانم که شبی خواهم رفت
و شبی هست، که نیست، پس از آن فردایی
یاد من باشد فردا حتما
اگرم باز به غفلت بگذشت
آخرین لحظه ای از فردا شب ،
من
به خود باز بگویم
این را
مهربان باشم با مردم شهر
و فراموش کنم هر چه گذشت
به گفته باباخان اسکندری این آماده سازی که با هزینه ای افزون بر چهار میلیارد ریال انجام شده است شامل تجهیز و پاکسازی غار است در دو بخش داخلی و محوطه بیرونی غار و با استفاده از درآمدهای گردشگری غار صورت گرفته است.
سرپرست بخشداری بخش مرکزی مهاباد اضافه کرد: بخش داخلی غار و قسمت های عمیق دریاچه آن به کمک غواصان و افراد بومی پاکسازی شده و لامپ های غار که روشنایی غار را تامین می کنند از نوع معمولی به نوع ال ای دی که زیان کمتری برای غار دارد،تعویض شده اند.
اسکندری افزود: چهار قایق جدید برای خدمات رسانی بیشتر به مسافران تهیه شده و تمامی قایق های گردشگری درون غار به سیستم بی سیم و ارتباطی مناسب مجهز شده تا در صورت بروز هرگونه مشکل اقدامات سریع و موثر انجام شود.
وی گفت: در بخش بیرونی غار ضمن پاکسازی محوطه خارجی، 21 فقره آلاچیق با داشتن آب آشامیدنی و قابل شرب برای رفاه حال گردشگران ساخته شده و جاده منتهی به غار نیز خط کشی و جدول کاری شده است. اسکندری افزود: با استفاده از درآمدهای گردشگری غار چندین طرح عمرانی نیز در داخل روستای سهولان شامل نوسازی سیستم فاضلاب روستا، تهیه تجهیزات برای مدرسه روستا و تعمیرات مسجد روستا انجام شده است.
وی اظهار کرد: امسال قرار است در صورت مساعد بودن شرایط آب و هوا نمایشگاه صنایع دستی نیز در ایام تعطیلات نوروز با همکاری هنرمندان و تولیدکنندگان صنایع دستی شهرستان در محوطه غار برپا شود.
اسکندری یادآور شد: غار سهولان مهاباد دومین غار آبی کشور پس از غار علی صدر می باشد.
منبع خبر:
http://www.ziryan.ir/NewsDetail.aspx?itemid=6848
از این به بعد در هر جای کره زمین که باشید میتوانید با Iridium GO محصول شرکت Iridium به اینترنت دسترسی داشته باشید.
و هم سرعتمون خیلی بالا میرهو هم دیگه فیل و شتر نداریم
منبع : Digikala
درخت، در تهاجم پاییز هرچه را که از دست بدهد،
روح زندگی را برای خودش نگه می دارد.
پس درخت بکارید و با دیدنش در
هر پاییز و بهار،
پاسداشت طراوت و زیبایی را تمرین کنید ...
جدیدترین اثر استاد و پیشکسوت کوهنوردی و غارنوردی استان فارس جناب آقای شاهین عارف نیا به(غارهای فارس) هم اکنون به بازار کتاب روانهاین یادداشت گران بهاء شامل اطلاعات فراوانی از غارهای استان فارس و همچنین نقشه های هوایی مسیر غارهایی میباشد که توسط خود استاد کشف و به ثبت رسیده.
برای تهیه این کتاب به نشانی های زیر مراجعه فرمایید1- فروشگاه ساعت سعید واقع در خیابان فلسطین روبروی قنادی رضا آقای شاهینی- فروشگاه کوهنوردی رایان اسپرت- چهارراه ملاصدرا- ساختمان آناهیتا- طبقه چهارم آقای روح اله فرهادی- مؤسسه کوهنوردی پارسیان خیابان تختی- طبقه فوقانی فروشگاه لوازم کشاورزی چمن فر با آقای هاشم 4- فروشگاه پارسیان روبروی پارک آزادی آقای آذران حمیدی . شایان ذکر است گروه های تحت پوشش هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی استان فارس که مایل به خرید بیش از جلد کتاب می باشند(بهای هر جلد کتاب 200000ریال می باشد) شامل25%تخفیف می گردند که می بایستی با واریز مبلغ به تعداد کتابهای درخواستی به حساب شماره213869359 بانک ملت به نام هیات کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان در یکی از روزهای زوج هفته از ساعت18 با در دست داشتن فیش واریزی به دفتر هیات کوهنوردی واقع در مجموعه ورزشی حافظیه مراجعه فرمایند.